Vous avez peur de décevoir les autres et dites parfois oui alors que vous pensez non ? Comprenez les mécanismes du besoin de plaire, de la culpabilité et de la peur du rejet .
Vous dites oui alors que vous pensez non ? Découvrez pourquoi la peur de décevoir, du rejet ou du conflit peut rendre si difficile le fait de poser ses limites.
Vous avez peur d'être jugé, de décevoir ou de ne pas être à la hauteur ? Comprendre ce qui se joue derrière la peur du regard des autres peut aider à retrouver davantage de liberté.
